SUUNTOブログ

Over the last few months Antti Autti has been doing one of his favorite things: pouring over maps of northern Norway, Sweden and Finland looking for contours that suggest there’s an incredible line there waiting for him to freeride. After identifying a number of candidates, he developed a plan for the second season of his Arctic Lines project; the goal of which is to hike and ride 30 iconic backcountry lines north of the Arctic Circle. Each trip is carefully measured against the two guiding values of the project: safety and sustainability. Antti will soon set off into the frigid Nordic north to try to get in a trip or two before the polar night descends, and the sun no longer rises above the horizon. We caught up with him just before he left and asked him to take us through his planning process and how he keeps he and his team safe while also trying to minimize the project’s carbon footprint. Watch each episode of Arctic Lines as it drops here!   Route planning on the go with Suunto app.   Step 1: Study the maps This is where it all begins. Antti uses Suunto app and FATMAP to study an area, become familiar with the terrain and to look for features that suggest there’s a line worth riding. Using 3D maps on Suunto app, he tries to find what might be aesthetically interesting or unique, and then looks at how to approach it safely, the nearest road end and town. “I’ve been using Suunto app a lot, with the new satellite images, to get an idea of whether the line has potential or not,” Antti says. “We also use the heatmap to see how people have been moving in the area as this can help us to find the right route. Having a 3D map means we can think about what the line will look like and that’s an important part of the planning.”   Step 2: Selecting a line “It’s a creative process,” Antti explains. “It really comes down to the feeling I get when I look at it on the map. If the line makes me curious about how it would feel to snowboard down it, then I know it might be interesting to do. It also has to have a sense of challenge. The exploration, steepness, length of tour, the lack of sunlight, lack of daylight, these are challenges you have to plan around and this makes it more interesting.” Step 3: Getting feedback On each trip of Arctic Lines, there’s a team of three or four who accompany Antti: a videographer, someone he rides with, and a safety person. Once Antti has selected a potential line he shares it with his team and asks for their feedback. How would we film this trip? Is it too remote? Does it look too gnarly? Would this be fun? “We create a GPX file, based on maps in Suunto app, and send it to my crew for feedback,” Antti says. “They let me know what would be good for them.” Learn how to import GPX files in Suunto app for iOS and for Android.   "Having a 3D map means we can think about what the line will look like and that’s an important part of the planning," Antti says.   Step 4: Evaluating snow and weather Once Antti and his crew have decided on a line, the next step is determining what conditions they’d like to do it in. “We have three options,” Antti says. “A stable snowpack with very good quality snow, but poor weather or, alternatively, sunny weather and an unstable snowpack or great weather and a stable snowpack. There are just a handful of days when everything is sort of perfect.” With a stable snowpack we have the chance to try something with more risk, like a couloir. We can do that in grey weather or in a snowstorm. If we go in sunny weather, we might have a less stable snowpack, but because we can see risky pockets it’s easy to avoid them. But if the snow cover is really unstable - if there’s a chance of triggering a big avalanche - everything is off. But if we know we can avoid those locations then we can keep going. Route choice is super important.” Step 5: Factoring in the crew With a sense of the snow conditions, the route and the risk involved, Antti then factors in who he will be skiing with and who will be in the crew, and whether they all have the level of experience, skill and endurance fitness to pull it off. “If we have a big mission in the interior, I can’t take a less experienced person with me,” he says. “It’s important to know everyone’s experience level, and their mental and physical condition.”   Once Antti has planned a route on Suunto app he shares it with his crew.   Step 6: Balancing safety and sustainability These two guiding values are in tension with one another. What’s safer is often less sustainable and vice versa. “If it’s a 30 to 50 km approach, then we have to have a super strong crew because that’s a 100 km round trip,” Antti says. “You have to be physically and mentally strong to do it. If there’s even the smallest chance one person isn’t fit for it, then we might have to use alternative options, like snowmobiles. Sustainability is hugely important, but sometimes we have to compromise for the sake of safety.” Step 7: Deciding on Plan B This involves considering the snow and weather conditions, the available time window, and deciding the best way in and to the top of the line. It’s smart to map out the Plan B route on Suunto app and share it with the rest of the team. “If there’s too much time pressure we might just cancel because that’s when mistakes can get made,” Antti says. Step 8: Scout day “To get a better idea about the situation, I don’t go straight into the line,” Antti says. “I will take my time to plan. Then we have the basic ideas, but we still have to take a look and build up the confidence by knowing the pack and understanding as much as we can.” Check out Antti’s Arctic Lines adventures here!   All images by Jaakko Posti

自然の中で走ったり、登ったり、スキーをしたりする私たちが、毎日の暮らしの中でできることは何でしょうか。ものを長く使う、必要のないものを減らす、旬の食材を選ぶ、自分で野菜を育ててみる。大きな変化でなくても、日々の選択を少しずつ見直すことができます。 スウェーデン北東部の森に囲まれて育ったSuuntoアスリートEmelie Forsbergは、幼い頃から自然と深く関わりながら暮らしてきました。 スカイランニングの世界チャンピオンとして山を走る一方、ガーデニングや食べ物を育てることも彼女の大きな情熱です。 Emelieが大切にしているのは、環境のためだけに我慢する暮らしではありません。 自分自身、家族、自然、そしてこれからの世代と無理なくつながり続けられる暮らし。 この記事では、Emelieが実践してきた考え方をもとに、アウトドアを愛する私たちが日常生活に取り入れられるサステナブルな暮らしのヒントを紹介します。 目次 まず覚えたい4つのR 1. Reuse｜今あるものをもう一度使う 2. Repair｜壊れたら買い替える前に直せるか考える 3. Reduce｜必要以上に持たない・使わない 4. Refuse｜必要のないものは受け取らない 5. Recycle｜捨てる前に資源として戻す 6. 家庭で使うエネルギーを少し見直す 7. 食事の選択肢を広げる 8. 旬と地域の食材を楽しむ 9. 小さくても自分で食べ物を育ててみる 10. 完璧を目指さず、自分にできることを続ける 長く使い、修理するというSuuntoの考え方 まとめ｜自然とのつながりを暮らしの中にも 関連記事 Emelie collecting berries for the freezer to last over winter. まず覚えたい4つのR Emelieが幼い頃から学んできたサステナブルな暮らしの基本が、次の4つのRです。 Reuse：繰り返し使う Reduce：減らす Refuse：必要のないものを断る Recycle：資源として循環させる どれも特別なことではありません。 むしろ、昔の暮らしでは自然に行われていたことも多くあります。 Emelie自身も、ものを繰り返し使う姿勢について祖父母の世代をよく思い出すと話しています。 新しいものを買って問題を解決する前に、今あるものをどう使えるかを考える。 そこから始めてみましょう。 1. Reuse｜今あるものをもう一度使う Reuseは、最も取り入れやすい習慣のひとつです。 例えば、 マイボトルやマグカップを使う 繰り返し使える買い物バッグを持つ 保存容器を再利用する 中古のウェアや家具を選ぶ アウトドア用品を家族や友人と共有する などがあります。 登山やランニングでも、「新しいモデルが出たから」という理由だけで買い替えるのではなく、今持っているウェアやギアがまだ使えるか、一度考えてみることができます。 長く使うことそのものが、ひとつの選択です。 2. Repair｜壊れたら買い替える前に直せるか考える 原文では4Rに加えて、Emelieが特に大切にしている考え方としてRepair＝修理も紹介されています。 靴、ウェア、家具、スポーツ用品などは、故障や傷みがあっても修理して使える場合があります。 例えば、 ウェアの小さな破れを補修する ファスナーやパーツを交換する アウトドア用品を適切にメンテナンスする メーカーの修理サービスを確認する といった方法があります。 修理は「古いものを我慢して使う」ことではありません。 気に入ったものを、自分の暮らしの中で長く使い続けるための方法です。 ▶︎ Suunto製品の修理について 3. Reduce｜必要以上に持たない・使わない Reduceは、「何も買わない」という意味ではありません。 自分に本当に必要な量を考えることです。 Emelieは、必要以上のギア、ウェア、生活用品を増やさないよう意識しています。 日常生活なら、 使っていない照明を消す 不要な家電をつけっぱなしにしない 短い距離なら徒歩や自転車を選ぶ 必要以上に包装された商品を避ける ギアを用途ごとに増やしすぎない など、いろいろなReduceがあります。 アウトドア用品も、たくさん所有することより、自分が本当に使うものを選び、しっかり使い込むという考え方があります。 4. Refuse｜必要のないものは受け取らない Refuseは、少し難しく感じるかもしれません。 しかし身近なところから始められます。 例えば、 必要のない使い捨て用品を断る 過剰包装をできるだけ避ける 使わないノベルティを受け取らない 短い移動なら別の交通手段を検討する などです。 原文では、飛行機に乗らない、特定の食品を選ばないといったより大きな選択も紹介されています。 ただ、すべての人が同じ選択をできるわけではありません。 「これは本当に必要？」と一度考えてみること。 それだけでもRefuseの第一歩になります。 5. Recycle｜捨てる前に資源として戻す ReuseやRepairができないものは、地域のルールに合わせて適切にリサイクルします。 ガラス、金属、紙、プラスチックだけでなく、 衣類 電池 電子機器 小型家電 などにも回収やリサイクルの仕組みがあります。 ただし、最初からリサイクルだけを頼りにするより、Reuse → Repair → Reduce → Recycleという順番で考えてみるのも一つの方法です。 Planting trees helps to capture carbon. 6. 家庭で使うエネルギーを少し見直す Emelieは、家庭で使うエネルギーについても小さな工夫を積み重ねています。 例えば、 使っていない照明を消す 機器を必要以上につけっぱなしにしない エネルギー効率のよい照明を使う 洗濯機や食洗機はできるだけまとめて使う オーブンを使うなら複数の料理をまとめて調理する といった方法です。 住宅環境や家族構成によってできることは違います。 すべてを変えるのではなく、普段なんとなく使っているエネルギーを一度見直してみるところから始めてみましょう。 7. 食事の選択肢を広げる Emelieは食事について、植物性の食材を多く取り入れることを意識しています。 ただし、日本版では「全員が植物性の食生活に変えるべき」とは考えません。 例えば、 豆類や穀物を使った料理を増やしてみる 週に何度か植物性中心の食事にする 肉や乳製品を食べる頻度を少し見直す 新しい野菜料理を試す など、それぞれの暮らしに合わせた方法があります。 特定の食生活を正解にするのではなく、選択肢を増やしてみる。 そのくらいの始め方でも十分です。 8. 旬と地域の食材を楽しむ Emelieの食生活で特徴的なのが、季節と土地に合わせて食べることです。 その土地で、その季節に採れるものを選ぶ。 例えば日本なら、春の山菜、夏のトマトや枝豆、秋のきのこや芋類、冬の根菜など、季節によって食卓が変わります。 旬の食材を選ぶことは、環境だけでなく、季節そのものを楽しむことにもつながります。 Emelieは、自分の暮らす地域で採れる食材を大切にしています。 もちろん、すべての食品を地元産にする必要はありません。 選べるときには旬や産地を少し意識する。 それだけでも、食べ物を見る目が変わってきます。 9. 小さくても自分で食べ物を育ててみる Emelieにとって家庭菜園は、単に食材を自給するためのものではありません。 自然の仕組みや、食べ物ができるまでの時間を理解する方法でもあります。 自分で種をまき、水を与え、収穫するまで育てると、一つの野菜にどれだけ時間と手間がかかっているか実感できます。 Emelieは、自分で育てた野菜を無駄にすることはできないと話しています。 そしてその感覚は、お店で購入する食材を大切にする気持ちにもつながっています。 大きな畑がなくても構いません。 ベランダでハーブを育てる プランターでミニトマトを育てる 小さな鉢で葉物野菜を試す ところから始められます。 花も一緒に育てれば、昆虫が訪れる小さな環境を作ることもできます。 10. 完璧を目指さず、自分にできることを続ける ここまで読むと、 「全部実践しないと意味がない？」 と思うかもしれません。 そんなことはありません。 Emelieの暮らしは、彼女が育った環境、住んでいる場所、家族の生活に合ったものです。 都市で暮らす人、車が必要な人、家庭菜園ができない人には、それぞれ別の選択肢があります。 大切なのは、他人の暮らしをそのままコピーすることではなく、自分の生活の中で変えられるものを見つけること。 そしてもうひとつ忘れてはいけないのは、環境問題は個人の努力だけで解決できる規模ではないということです。 Emelieの記事でも、個々の行動は大切である一方、社会や産業、制度といったより大きな仕組みの変化も必要だと指摘しています。 だからこそ、個人だけに責任を背負わせるのではなく、自分にできることを続けながら、企業や社会の取り組みにも目を向けることが大切です。 長く使い、修理するというSuuntoの考え方 Suuntoも、サステナビリティにおいて長く使えて、できる限り修理できる製品づくりを重要な考え方のひとつとしています。 新しい製品を作ることだけでなく、今ある製品をできるだけ長く使えるようにすること。 そして、自社の環境負荷を理解し、削減を続けていくこと。 完璧ではなくても、より良くあり続けるという姿勢を大切にしています。 ▶︎ Suuntoのサステナビリティへの取り組み ▶︎ Suunto製品の修理について まとめ｜自然とのつながりを暮らしの中にも Emelie Forsbergにとって、サステナブルな暮らしは「環境のために何かを我慢すること」ではありません。 山を走ること。 季節のベリーを摘むこと。 野菜を育てること。 子どもたちと自然に触れること。 ものを直して長く使うこと。 自然とのつながりを、アウトドアの時間だけでなく毎日の暮らしの中にも持ち続けること。 そのためのヒントが、Emelieの生活にはあります。 今あるものを繰り返し使う 壊れたものを修理する 必要以上のものを減らす 必要のないものを断る 適切にリサイクルする 家庭のエネルギー消費を少し見直す 食事の選択肢を広げる 旬や地域の食材を楽しむ できれば自分で何かを育ててみる すべてを一度に変える必要はありません。 今週はマイボトルを使う。 次に何か壊れたら、買い替える前に修理できるか調べてみる。 スーパーで旬の野菜をひとつ選んでみる。 自分の暮らしに合う小さな選択を、無理なく続けていきましょう。 関連記事 アウトドアをもっとサステナブルに楽しむ10の方法｜登山・ランニングでできること Suuntoのサステナビリティへの取り組み Suunto製品の修理について

A snowboard guide by winter, and a passionate artist inspired by nature Jessa Gilbert lives to be in the outdoors. This is the fourth in our Peak Creator film series, which celebrates creative people inspired by the great outdoors. We talk to four creators and find out what inspires their creative work. As a teen, Jessa learned to snowboard on the Catamount in the Catskills in upstate New York and before she knew it she was competing in freestyle. She racked up five knee surgeries by the time she was 27 and was eventually told she could never run or board again. She thought packing her painting kit might force her to slow down - it didn’t - but it did result in her capturing the stunning landscapes she shreds in and has led to her creating graphics for brands. “We are in a time where we are starting to remember that public art is important,” Jessa says. “The beauty of public artwork is that you are creating artistic environments.” Click play below and watch Jessa share her creative inspiration.

The typical human eye can see two to three million colors and an open human mind can appreciate an equally diverse array of people, lifestyles, identities and sexual orientations. For Suunto athlete and American trail runner Ryan Montgomery it’s this diversity that makes the world such a beautiful place. The 27-year-old recently returned to the US after travelling to Chamonix, France where he ran the 55 km OCC (Orsières-Champex-Chamonix) ultra run. Wherever he competes, Ryan champions diversity any way he can, even if it’s simply by approaching runners that appear new or alone and striking up conversation to make them feel welcome. He consults with organisations and brands on how to build welcoming and diverse communities. After all, he knows first hand how difficult it is to feel comfortable in your own skin in a hostile environment. Ryan celebrates setting a FKT record on the 150 km Wonderland Trail back in October, 2020. (Photo by Nick Danielson) Finding freedom on the trail Ryan grew up in Alaska and Seattle and struggled to find his place in a decidedly conservative milieu. He realised he was queer in grade school, and hid it from friends and family for fear of what their reaction might be. “My whole environment was quite homophobic,” Ryan says. “So coming out was quite the journey.” Ryan ran cross-country at high school and even then gravitated towards long distance running. At age 14 he told his running coach he wanted to run a marathon and she told him he couldn’t do it and would only hurt himself if he tried. “Growing up as a gay boy and having so much of my identity not being seen or validated, it just felt like another nail in the coffin,” Ryan says. “So I took it as a personal challenge and was like ‘let me show you coach’! I did it and it was a great experience. Running allowed me to find a headspace where I could explore and express myself.” One year later and inspired by the challenge of endurance running, Ryan applied to go on an expedition with not-for-profit Impossible2possible, which empowers youth to go beyond their perceived limitations. He was accepted and went on an expedition to the Bolivian mountains where, with a group of other youth, he ran a marathon every day for five days. “It was such an eye opening experience where I learned not only so much about my body, but my vision for what I wanted to accomplish in my running career,” Ryan says. “And it was when I first knew I wanted to run ultra marathons.” Going ultra distance In 2017, Ryan ran his first 100-mile race, the Wasatch Front 100, and finished in 27 hours. Inspired by the distance, he concentrated on improving his speed and two years later he broke the 13-hour mark for the 100-mile distance at the 2019 USATF (USA Track and Field) National Championships. Since then, he has achieved a lot, including placing first at the 2019 Quicksilver 100k, coming second at the 2019 Tahoe 200-mile Endurance Run, and, in 2020 setting an FKT (fastest known time) record on the 150 km Wonderland Trail in Mt Rainier National Park, to name a few. He loves the trail and ultra running scene, and overall has felt welcome as part of it, but says the sport has work to do to become an inclusive and friendly place for people from all walks of life. “There’s a lot of people that have been so welcoming and, surprisingly, the trail community is more queer, and gay, than we give it credit for,” Ryan says. “And that’s the problem, those are not stories that are being told. The downside is there’s still so much homophobia.” Being a champion of change Ryan works with organisations and brands in the outdoor sector to help them better understand and promote diversity. He says it comes down to more richly reflecting their various communities and telling stories that are too often neglected or ignored. For too long, the outdoor sports industry - due to its European and North American power base - has focused on marketing that features and promotes straight white people and athletes to the exclusion of everyone else. But, Ryan says, change is in the air in the US and across the world. More and more people, organisations and brands, even entire industries, are waking up to the fact they have neglected groups in their communities, particularly people of colour and LGBTQ people, and it’s time to tell their stories and to advocate for an inclusive society. “We need to celebrate all the different people in our communities and be very, very cognizant of how we're doing that in our engagement and also our marketing,” Ryan says. “We need to find explicit and concrete ways to show up and support and welcome people.” Images by Nick Danielson