Suunto ZoneSenseは、MoniCardiの最先端技術を利用して、心拍変動（HRV）を通じて心臓のストレスを測定し、アスリートにトレーニングの強度に関するリアルタイムの洞察を提供します。代謝状態の変化を追跡する高度なDDFAインデックスによって駆動されるZoneSenseは、あなたの運動強度が有酸素、無酸素、またはVO2maxのレベルに達しているかどうかについて正確なフィードバックを提供します。これにより、最適なトレーニングゾーンを維持するのに役立ちます。

Suunto ZoneSenseは、あなたの体の状態をよりよく理解するのに役立ちます。私たちの体は日々異なる働きをするため、月経周期、トレーニング条件、回復などの要因がしきい値に影響を与えることがあります。実験室でのテストは特定の日のこれらのしきい値のスナップショットを提供しますが、ZoneSenseはトレーニングのたびにリアルタイムで測定を行い、パフォーマンスについて常に最新の洞察を得ることができます。

ZoneSenseは、トレイルランニングやサイクリングから水泳、クロスカントリースキーに至るまで、すべての心血管スポーツで機能します。年齢、性別、活動レベルなどの個別設定は不要です。ZoneSenseはあなたのトレーニングから学び、異なるスポーツのパフォーマンスに合わせて調整し、さらなる正確性を提供します。

すべてのSuuntoユーザーが心拍数ベルトを使用してトレーニングを行うことで、Suuntoアプリを通じてZoneSenseの強度分析をアンLockできます。これは運動後の洞察を提供し、各セッションに対する体の反応を理解する助けとなり、より賢いトレーニングの決定を行うための力を与えます。



リアルタイムトラッキングのために、ZoneSenseは最新のSuuntoウォッチで利用可能です – Suunto 9 Peak Pro、Suunto Vertical、Suunto Race、そしてSuunto Race S。SuuntoPlusストアから無料のZoneSenseアプリをウォッチにダウンロードし、心拍数ベルトをウォッチにペアリングして、トレーニングを開始しましょう！