SUUNTOブログ

Suuntoは、1936年にフィンランドで生まれたスポーツウォッチ・アウトドアブランドです。その始まりは、より正確で安定したコンパスを作るという、ひとつの発明でした。 創業者は、フィンランドのオリエンテーリング選手でもあった発明家、トゥオマス・ヴォフロネン。彼が開発した液体封入式コンパスが、Suuntoの歴史の出発点です。 フィンランドの厳しい自然環境の中で育まれた、正確性・信頼性・耐久性へのこだわり。その精神は、コンパスからダイブコンピューター、そして現在のGPSスポーツウォッチへと受け継がれてきました。 2026年、Suuntoは創業90周年を迎えます。この記事では、フィンランド生まれのSuuntoがどのように歩んできたのか、その歴史とブランドの魅力を振り返ります。 目次 1936年から現在まで。Suuntoの90年をひと目で スントはどこの国のブランド？ Suuntoの歩み まとめ｜Suuntoは、フィンランドの自然から生まれた90年のアウトドアブランド 1936年から現在まで。Suuntoの90年をひと目で 1936年のコンパスから、現在のGPSスポーツウォッチへ。Suuntoの90年の歩み。 1936年、トゥオマス・ヴォフロネンが液体封入式コンパスを発明し、Suuntoが創業。1965年にはイギリス人ダイバーが水中での信頼性を実証し、スント初のダイビングコンパス「SK-4」が誕生しました。 1998年には、高度計・気圧計・コンパスの3機能を一体化したアウトドアウォッチ「Suunto Vector」を発売。発売から20年以上が経った今も、登山家の間で根強い人気を誇るモデルです。2007年には「Suunto Core」が数々の賞を受賞し、アウトドアウォッチの新たな基準を打ち立てました。 2012年に「Suunto Ambit」でGPSウォッチ市場に参入し、2018年には「Suunto 9」シリーズとSuuntoアプリを発表。エンデュランスアスリートやアウトドア愛好家から注目を集めます。2021年には100%再生可能エネルギーを使用してフィンランドで手作りされた「Suunto 9 Peak Pro」を発表するなど、サステナビリティへの取り組みも加速しました。 そして2023年、アドベンチャー向けの「Suunto Vertical」とレース向けの「Suunto Race」を発表。どちらにも無料のオフライン地図を搭載し、現在も世界中のプロフェッショナルやアスリートに使われ続けています。 製品の形は時代とともに変化してきましたが、「正確な情報で、挑戦する人を支える」というSuuntoの根本にある考え方は、90年間一度もブレていません。 スントはどこの国のブランド？ Suuntoは、フィンランド生まれのブランドです。 北欧フィンランドは、森と湖に囲まれた自然豊かな国。冬は長く、暗く、厳しい環境になることもあります。そうした自然の中で、正確に方向を知り、安全に進むための道具はとても重要でした。 Suuntoのものづくりには、そうしたフィンランドの自然環境が深く関わっています。シンプルで無駄のないデザイン、過酷な環境でも使える機能性、そして信頼できる精度。これらは、Suuntoが長年大切にしてきた価値です。 現在、Suuntoはスポーツウォッチ、ダイブコンピューター、コンパスなどを展開し、世界中のランナー、登山者、トレイルランナー、ダイバー、アウトドアを楽しむ人々をサポートしています。 Suuntoの歩み Suuntoの始まりは、1つのコンパスから Suuntoの歴史は、1936年に始まりました。 創業者のトゥオマス・ヴォフロネンは、従来の乾式コンパスの不安定さに課題を感じ、より正確で読み取りやすい液体封入式コンパスを開発しました。Suunto公式サイトでも、1936年に液体封入式コンパスの新しい製造方法を発明したことが、ブランドの出発点として紹介されています。 Suuntoにとってコンパスは、単なる最初の製品ではありません。 「正しい方向を示すこと」「自然の中で人を支えること」という、ブランドの原点そのものです。 山の中で進む方向を確認するとき。 海の中で安全に行動するとき。 長い距離を走り、自分の状態を知りたいとき。 Suuntoは、使う人が自分の判断に自信を持てるように、必要な情報を正確に届ける道具を作り続けてきました。 また、1939年にトゥオマス・ヴォフロネンが逝去した後も、妻のエリ・ヴォフロネンがその価値観を守り、1950年代までSuuntoの初期の成長を導きました。創業者の発明だけでなく、その精神を受け継ぎ、育ててきた人々の存在も、Suuntoの歴史を形づくっています。 フィンランドの自然が育てた、Suuntoのものづくり Suuntoの製品には、フィンランドらしい考え方が息づいています。 必要な機能を、わかりやすく。 美しいだけでなく、使う人の行動を妨げないこと。 そして、自然の中でも信頼できること。 Suuntoは、登山、トレイルランニング、ダイビング、ランニングなど、さまざまなフィールドで使われる道具を作ってきました。だからこそ、見た目のデザインだけでなく、実際の環境で頼れることを大切にしています。 ▶︎ランニングウォッチ初心者におすすめ｜Suunto Run が最初の1台に向いている理由 正確性と信頼性。Suuntoが大切にしてきた価値 Suuntoの歴史を語るうえで欠かせないのが、正確性と信頼性です。 1936年のコンパスから、ダイブコンピューター、アウトドアウォッチ、GPSスポーツウォッチへ。製品の形は変わっても、Suuntoが目指してきたのは、使う人が自分の判断に自信を持てる道具であることです。知らない道を走るとき。 天候が変わりやすい山を歩くとき。 海に潜るとき。 レースで自分の限界に挑むとき。 必要な情報を、必要なタイミングで確認できること。それは、自然の中で行動する人にとって大きな安心につながります。 コンパスからスポーツウォッチへ。広がるSuuntoの製品 Suuntoは、コンパスから始まり、ダイビング機器、アウトドアウォッチ、GPSスポーツウォッチへと製品領域を広げてきました。 1965年には、水中でも正確に機能するSuuntoのコンパスが初のダイブコンパスへとつながりました。1997年には、腕時計サイズのダイブコンピューター「Suunto Spyder」が登場。1998年には、高度計・気圧計・コンパスを統合した「Suunto Vector」が、新しいアウトドアウォッチのカテゴリーを切り開きました。 その後もSuuntoは、GPSウェアラブル、スポーツ別の計測機能、トレーニング解析へと進化を続けてきました。2004年発売の「Suunto T6」では、HRVに基づくトレーニング負荷のインサイトを提供。近年では、HRVを活用したリアルタイム運動強度ガイダンス「ZoneSense」も導入されています。 ▶︎関連記事：HRVを活用した回復やトレーニング管理について詳しく知りたい方は、「HRVを活用して回復状態を確認する方法」もご覧ください。 現在では、ランニングやトレイルランニング、登山、サイクリング、ダイビング、日常の健康管理まで、さまざまなアクティビティをサポートする製品を展開しています。 ▶︎Sunnto、GPSスポーツウォッチ一覧はこちら 90年続くブランドとして、Suuntoが大切にしてきたこと 90年という時間の中で、テクノロジーは大きく変わりました。それでも、Suuntoが大切にしていることは変わりません。自然の中で信頼できること。使う人の挑戦に寄り添うこと。進むべき方向を示すこと。 Suuntoの製品は、単にデータを記録するためのものではありません。 自分の状態を知り、ルートを確認し、次の一歩を決めるためのパートナーです。 ランニングでも、登山でも、トレイルでも、ダイビングでも。 Suuntoは、挑戦する人が自分らしく前へ進むための道具であり続けます。 たとえば、対応するSuunto GPSウォッチで利用できる無料のオフラインマップや、世界中のアクティビティデータをもとにしたヒートマップは、ランナーやアウトドアユーザーがより安全で、使いやすいルートを見つけるために役立ちます。こうした機能にも、Suuntoが長年大切にしてきた「自然の中で人を支える」という考え方が受け継がれています。 ▶︎関連記事「SUUNTO、マップ＆ナビゲーション機能を大幅アップデート」 まとめ｜Suuntoは、フィンランドの自然から生まれた90年のアウトドアブランド Suuntoは、1936年にフィンランドで生まれたブランドです。 その始まりは、より正確で信頼できるコンパスを作ることでした。そしてその精神は、現在のスポーツウォッチ、ダイブコンピューター、コンパスにも受け継がれています。 フィンランドの自然が育てた、シンプルで機能的なデザイン。 過酷な環境でも頼れる正確性と耐久性。 そして、挑戦する人を支えるためのものづくり。 Suuntoはこれからも、日々のランニングから山での冒険、海の中での体験まで、さまざまなフィールドで使う人の一歩を支えていきます。 フィンランド生まれのSuuntoの世界を、ぜひ製品を通して体感してみてください。 ▶︎Suuntoの商品をチェックする

ランニングを始めると、「距離やペースをもっと正確に知りたい」「自分の成長を記録したい」「スマートフォンを持たずに走りたい」と感じることがあります。 そんなときに役立つのが、GPS機能を備えたランニングウォッチです。 ただ、初めてランニングウォッチを選ぶときは、機能やモデルが多く、何を基準に選べばいいか迷いやすいもの。大切なのは、最も高機能なモデルを選ぶことではなく、自分の走り方や目的に合った1本を選ぶことです。ランニングウォッチ選びでは価格やスペックだけでなく、装着感、使う機能、バッテリー、ナビゲーション、予算とのバランスが重要です。 この記事では、初めてランニングウォッチを選ぶ人に向けて、失敗しにくい選び方のポイントをわかりやすく紹介します。 目次 ランニングウォッチは本当に必要？スマホ・スマートウォッチとの違い 初めてのランニングウォッチ選びで大切な5つのポイント 初心者が見落としがちなチェックポイント 目的別｜自分に合うランニングウォッチの選び方 初めての1本には、シンプルで使いやすいモデルがおすすめ まとめ｜初めてのランニングウォッチは「自分の走り方」に合うものを選ぼう ランニングウォッチは本当に必要？スマホ・スマートウォッチとの違い スマートフォンのランニングアプリや、日常使いのスマートウォッチでも、距離やペース、心拍数を記録することはできます。そのため、週に数回の軽いジョギングであれば、まずはスマホアプリから始めても問題ありません。 一方で、ランニングを続けていくと、走っている最中にペースを確認したい、心拍数を見ながら負荷を調整したい、スマートフォンを持たずに身軽に走りたいと感じる場面が増えてきます。ランニングウォッチは、そうした「走るために必要な情報」を確認しやすいように設計されています。 スマートウォッチとの違いを詳しく知りたい方は、まず「ランニングウォッチとスマートウォッチの違い」の記事を参考にしてみてください。 初めてのランニングウォッチ選びで大切な5つのポイント 1. 毎日着けやすい「軽さ」と「フィット感」で選ぶ 初めてのランニングウォッチでまず意識したいのが、軽さと装着感です。 どれだけ機能が豊富でも、走っている途中に重さや揺れが気になると、ランニングに集中しにくくなります。特に初心者の場合は、まず走ることを習慣にする段階なので、ウォッチの存在感が少ないことは大切なポイントです。 ランニング中だけでなく、日常生活や睡眠中にも着ける場合は、手首への負担が少ないモデルを選ぶと、活動量や睡眠、回復状態も記録しやすくなります。 2. GPS精度はランニング記録の基本 ランニングウォッチを使う大きなメリットのひとつが、GPSによる距離やペースの記録です。 走った距離、現在のペース、ラップタイムなどがわかると、自分の走りを客観的に振り返りやすくなります。特に、同じコースを走っているつもりでも、日によってペースや心拍数が変わることがあります。そうした変化を記録できると、成長を感じやすくなり、ランニングを続けるモチベーションにもつながります。 街中や公園、木々の多い場所を走ることが多い人は、GPS精度にも注目して選ぶのがおすすめです。 GPSで距離やペースを記録できると、1kmごとのラップタイムも確認しやすくなります。ラップタイムとは、一定距離ごとのタイムのことで、たとえば「最初の1kmは速すぎた」「後半もペースを維持できた」といった振り返りに役立ちます。初心者のうちは細かく分析しすぎる必要はありませんが、自分のペース感覚をつかむうえで便利な機能です。 3. バッテリーは“自分の最長ラン”に合わせる バッテリー性能は、長ければ長いほど良いと思われがちですが、必ずしもすべての人に超ロングバッテリーが必要なわけではありません。 たとえば、普段のランニングが30分〜1時間程度であれば、日常的なトレーニングに十分対応できるバッテリーがあれば問題ありません。一方で、フルマラソン、トレイルランニング、長時間のハイキングなどにも使いたい場合は、GPS使用時のバッテリー持続時間をしっかり確認しておくと安心です。 大切なのは、自分が普段どれくらい走るのか、今後どんな距離に挑戦したいのかを考えて選ぶことです。 4. トレーニング機能は使いこなせる範囲で十分 ランニングウォッチには、心拍計測、VO₂max、トレーニング負荷、睡眠、回復、インターバル、レース予測など、さまざまな機能があります。 もちろん、こうした機能は便利ですが、初めての1本では「全部入り」である必要はありません。最初は、距離、ペース、心拍数、時間、走行履歴など、基本的なデータをわかりやすく確認できることが大切です。 慣れてきたら、トレーニング負荷や回復状態を見ながら、走る強度や休むタイミングを調整していくと、より無理なくランニングを続けやすくなります。特に、最近注目されているHRV（心拍変動）は、身体の回復状態やストレスの影響を知るための指標のひとつです。Suuntoでは、睡眠中にHRVを計測し、Suuntoアプリで回復状態を確認できます。 HRVについて詳しく知りたい方は、「HRVとは？心拍変動を理解してトレーニングの回復を最適化する方法」も参考にしてみてください。 5. トレイルや旅先で走るなら、オフラインマップ／ナビゲーション機能もチェック 普段の街中ランだけでなく、トレイルや旅先で知らない道を走りたい人は、ナビゲーション機能もチェックしておきたいポイントです。 知らない土地で走るときは、道に迷わないか、予定していたルートに戻れるか、電波が入りにくい場所でも地図を確認できるかが気になります。Suuntoでは、対応ウォッチやSuuntoアプリを活用することで、ルート確認やナビゲーションをよりスムーズに行えます。 特にSuuntoアプリでは、マップデータを事前にダウンロードしておくことで、ネットワーク接続なしに地図を表示できます。また、エリアデータを事前にダウンロードすることで、圏外環境でもルート作成やナビゲーションが可能です。 ▶︎参考「GPSウォッチSUUNTOでクイックスタートナビゲーションを使う方法」 ▶︎参考「SUUNTO、マップ＆ナビゲーション機能を大幅アップデート」 初心者が見落としがちなチェックポイント ランニングウォッチを選ぶときは、スペックだけでなく、実際に使う場面を想像することも大切です。 たとえば、画面は走りながらでも見やすいか。ボタンや画面操作は、汗をかいた状態や雨の日でも使いやすいか。専用アプリで記録を振り返りやすいか。普段の服装にも合わせやすく、日常でも着けたいと思えるデザインか。 こうした小さな使いやすさが、ランニングウォッチを継続して使えるかどうかに関わってきます。初めての1本ほど、「高機能」よりも「使いやすい」と感じられることを重視すると失敗しにくくなります。 目的別｜自分に合うランニングウォッチの選び方 週末のジョギングや健康管理が目的なら、軽くて見やすく、距離やペース、心拍数をシンプルに記録できるモデルがおすすめです。 5km〜10kmを習慣的に走りたい人は、GPS精度やバッテリー、アプリでの記録管理のしやすさをチェックしましょう。自分の走行履歴を振り返ることで、少しずつペースが安定したり、走れる距離が伸びたりする変化を感じやすくなります。 ハーフマラソンやフルマラソンを目指す人は、ペース管理、ラップ、心拍、トレーニング負荷などを確認できるモデルが便利です。レースに向けて、どのくらいの強度で走れているかを把握しやすくなります。 トレイルランニングや山でのランも楽しみたい人は、GPS精度、バッテリー、ナビゲーション、オフラインマップ対応などを重視すると安心です。 初めての1本には、シンプルで使いやすいモデルがおすすめ 初めてランニングウォッチを使う人にとって大切なのは、最初からすべての機能を使いこなすことではありません。 まずは、自分がどれくらい走ったのか、どんなペースだったのか、心拍数はどのくらいだったのかを記録し、あとから振り返れること。その積み重ねが、ランニングを続けるモチベーションになります。 具体的なモデルで迷っている方は、「Suunto Runが初心者におすすめな理由」もあわせてご覧ください。 Suunto Runは、36gの軽さ、AMOLEDディスプレイ、デュアルバンドGPS、Suuntoアプリ連携などにより、初めてランニングウォッチを使う人にも扱いやすいモデルです。 ▶︎関連記事「ランニングウォッチ、スントラン（Suunto Run）とは？ランナー向け機能紹介」 ▶︎Suuntoのランニングウォッチは一覧はこちら

ランニングを始めると、「距離やペースをもっと正確に知りたい」「スマートフォンを持たずに走りたい」「自分の成長を記録したい」と感じることがあります。 そんなときに役立つのが、GPS機能を備えたランニングウォッチです。 ただ、初めてランニングウォッチを選ぶときは、機能が多すぎて何を基準に選べばいいか迷いやすいもの。高機能なモデルは魅力的ですが、最初の1台には「軽い」「見やすい」「使いやすい」「必要なデータがしっかり取れる」ことが大切です。 Suunto Runは、これからランニングウォッチを使い始めたい人に向けた、軽量でシンプルなランニングウォッチです。36gの軽さ、見やすいAMOLEDディスプレイ、高精度なデュアルバンドGPS、日々のトレーニングを振り返りやすいSuuntoアプリ連携により、ランニング初心者の最初の1台として使いやすいモデルです。 この記事では、Suunto Runがランニングウォッチ初心者におすすめな理由をわかりやすく紹介します。 ▶︎関連記事「ランニングウォッチは必要？スマートウォッチとの違いと選び方を解説」 目次 ランニングウォッチ初心者が最初に迷うポイント Suunto Runは、初めてのランニングウォッチにちょうどいい1本 理由1：36gの軽さで、走っている間も気になりにくい 理由2：AMOLEDディスプレイで画面が見やすい 理由3：GPSで距離やペースをしっかり記録できる 理由4：ランニングに必要な機能をシンプルに使える 理由5：北欧らしいデザインとビビッドなカラーで、走る気分が上がる 理由6：音楽再生や日常機能にも対応している 理由7：バッテリーが長く、毎日使いやすい 理由8：Suuntoアプリで記録を振り返りやすい 他のSuuntoウォッチと迷ったら？ Suunto Runはこんな人におすすめ まとめ｜最初の1台に迷ったら、軽くて使いやすいSuunto Run ランニングウォッチ初心者が最初に迷うポイント 初めてランニングウォッチを選ぶとき、多くの人が迷うのは「どこまでの機能が必要か」という点です。 GPS、心拍計測、睡眠記録、トレーニング分析、ナビゲーション、音楽操作、スマート通知など、ランニングウォッチにはさまざまな機能があります。もちろん機能が多いことは魅力ですが、最初の1台では、すべてを使いこなせるか不安に感じる人も少なくありません。 ランニングを始めたばかりの人にとって大切なのは、まず自分の走りを知ることです。 どれくらいの距離を走ったのか。 どのくらいのペースだったのか。 心拍はどのくらい上がっていたのか。 前回より楽に走れたのか。 こうした基本的なデータを無理なく記録し、あとから振り返れることが、ランニングを続けるモチベーションにつながります。その意味で、最初のランニングウォッチは「高機能すぎること」よりも、「軽くて使いやすく、ランニングに必要な情報がわかりやすいこと」が重要です。 Suunto Runは、初めてのランニングウォッチにちょうどいい1本 Suunto Runは、ランナーのために設計された軽量スポーツウォッチです。 重さはわずか36g。長時間着けても負担になりにくく、ランニング中だけでなく、日常生活や睡眠中にも使いやすい軽さです。ケースサイズは46 × 46 × 11.5 mmで、ベゼルにはステンレススチール、ガラスにはゴリラガラス、ケースにはガラス繊維強化ポリアミドを採用しています。 また、Suunto Runはランニングに必要な機能をシンプルに使える点も魅力です。 デュアルバンドGPSによる距離・ペース計測、インターバルワークアウト、ゴーストランナーなどのランニング向け機能に加え、睡眠、回復、トレーニング負荷の記録にも対応しています。さらに、MP3音楽再生、音楽コントロール、スマート通知、Suuntoアプリとの同期にも対応しているため、ランニングだけでなく日常使いにも活用できます。 「ランニングをもっと楽しく続けたい」 「自分の走りを記録して成長を感じたい」 「最初から重くて複雑なウォッチは不安」 そんな人に、Suunto Runはちょうどいい選択肢です。 理由1：36gの軽さで、走っている間も気になりにくい ランニングウォッチを初めて使う人にとって、装着感はとても大切です。 どれだけ高機能でも、走っている途中に重さや揺れが気になると、ランニングに集中しにくくなります。特に初心者の場合、まずは走ること自体に慣れていく段階なので、ウォッチの存在感が少ないことは大きなメリットです。 Suunto Runはわずか36g。手首に着けても軽く、ランニング中も自然に使いやすい設計です。 軽いウォッチは、日常でも着け続けやすいというメリットがあります。ランニングのときだけ着けるのではなく、普段の活動量や睡眠、回復状態も記録しやすくなります。 ランニングを習慣にしたい人にとって、「毎日着けやすい」ことは意外と重要です。 理由2：AMOLEDディスプレイで画面が見やすい ランニング中は、画面をじっくり見る時間があまりありません。 走りながら確認したいのは、距離、ペース、心拍、時間などの基本情報です。画面が見にくいと、確認するたびにストレスを感じてしまいます。 Suunto Runは、明るく鮮やかなAMOLEDディスプレイを搭載しています。ランニング中でも情報を確認しやすく、初めてランニングウォッチを使う人にも扱いやすい表示です。操作にはクラウンナビゲーションを採用しており、画面の切り替えやメニュー操作もしやすい設計です。 初心者にとっては、細かい機能よりも「見たい情報がすぐに見える」ことが大切です。 Suunto Runなら、日々のランニングに必要なデータをわかりやすく確認できます。 理由3：GPSで距離やペースをしっかり記録できる ランニングウォッチを使う大きな理由のひとつが、GPSによる距離やペースの記録です。 スマートフォンでもランニング記録はできますが、手首のウォッチで確認できると、走っている最中にペースを把握しやすくなります。スマートフォンを手に持ったり、ポケットから取り出したりする必要がないため、走りに集中しやすくなります。 Suunto Runは、デュアルバンドGPSに対応しています。正確なペースと距離の把握をサポートし、ランニング中の現在の状態を確認しやすくします。 初心者のうちは、ペースが速すぎたり遅すぎたりすることもあります。ウォッチでペースを確認しながら走ることで、自分に合ったリズムを見つけやすくなります。 「今日はゆっくり長く走る」 「前回より少し速く走ってみる」 「5kmを一定ペースで走ってみる」 こうした小さな目標を立てやすくなるのも、ランニングウォッチの魅力です。 理由4：ランニングに必要な機能をシンプルに使える Suunto Runは、ランニングを続けたい人に役立つ機能を備えています。 たとえば、インターバルワークアウトは、速いペースとゆっくりしたペースを交互に繰り返す練習に便利です。ランニングに少し慣れてきたら、スピード練習や心肺機能を高めるトレーニングにも活用できます。 ゴーストランナーは、自分のペースを意識しながら走るためのランニング向けツールです。目標ペースや過去の自分を意識しながら走ることで、単調になりがちな日々のランニングにも変化をつけられます。Suunto Runには、インターバルワークアウトやゴーストランナーなどのランニング向けツールが搭載されています。 とはいえ、最初からすべての機能を使う必要はありません。 まずは、距離、時間、ペース、心拍を記録するだけでも十分です。慣れてきたら、インターバルやペース管理などを少しずつ試していくと、ランニングの楽しみ方が広がります。 ▶︎関連記事「ランニングウォッチ、スントラン（Suunto Run）とは？ランナー向け機能紹介」 理由5：北欧らしいデザインとビビッドなカラーで、走る気分が上がる ランニングウォッチは、機能だけでなく「着けたくなるデザイン」も大切です。 Suunto Runは、フィンランドブランドらしいシンプルで機能的なデザインに、ランニングスタイルに合わせて選びやすいビビッドなカラーを組み合わせたモデルです。スポーツシーンではアクティブな印象を与え、日常ではコーディネートのアクセントとしても楽しめます。 北欧デザインの魅力は、余計な装飾を抑えながら、使いやすさと美しさを両立していること。Suunto Runも、軽量でミニマルな見た目ながら、ランニング中に必要な情報を見やすく確認できる実用性を備えています。 初めてのランニングウォッチは、毎日使いたくなることも重要です。トレーニングのときだけでなく、普段の服装にも自然に合わせやすいデザインなら、日常の中でランニングをもっと身近に感じられます。 「今日はこのカラーで走ろう」   「お気に入りのウェアに合わせて着けたい」 そんな小さな楽しさが、ランニングを続けるきっかけにもなります。 Suunto Runは、軽さや機能性だけでなく、走る気分を高めてくれるデザイン性も魅力のひとつです。 理由6：音楽再生や日常機能にも対応している ランニングを続けるうえで、走る時間を楽しくすることも大切です。 Suunto Runは、MP3音楽再生に対応しています。お気に入りの音楽をウォッチに保存しておけば、スマートフォンを持たずに音楽を楽しみながら走ることができます。身軽に走りたい人や、スマートフォンを持って走るのが苦手な人にとって便利な機能です。 また、音楽コントロールやスマート通知にも対応しています。ランニング中にスマートフォンの音楽を操作したり、日常の通知を手元で確認したりできるため、普段使いのウォッチとしても活用しやすいモデルです。 さらに、Suunto Runは睡眠、回復、トレーニング負荷の記録にも対応しています。走ることだけでなく、休むことや日々のコンディションも確認できるため、無理なくランニングを続けたい初心者にも使いやすいウォッチです。 理由7：バッテリーが長く、毎日使いやすい ランニングウォッチを使い始めると、意外と気になるのがバッテリーです。 毎日充電が必要だと、使いたいときにバッテリーが少ない、ということもあります。初心者にとっては、充電の手間が少ないことも続けやすさにつながります。 Suunto Runは、日常使用で最大12日間、トレーニング時は最大20時間のバッテリー駆動に対応しています。 日々のランニングや週末の長めのトレーニングでも使いやすく、充電を気にしすぎずに使えるのは大きな安心感です。 理由8：Suuntoアプリで記録を振り返りやすい ランニングを続けるためには、自分の成長を感じることも大切です。 Suunto Runで記録したアクティビティは、Suuntoアプリで振り返ることができます。走った距離、時間、ペース、心拍、ルートなどを確認できるため、「前より長く走れた」「同じ距離を少し楽に走れた」といった変化に気づきやすくなります。 アプリで記録を見返すことで、次の目標も立てやすくなります。 たとえば、最初は3km、次は5km、慣れてきたら10km。自分のペースで少しずつ距離を伸ばしていく過程を記録できると、ランニングがより楽しくなります。 記録したアクティビティをSNSで共有したい方は、関連記事「SuuntoアプリからアクティビティをSNSにシェアする方法」も参考にしてみてください。 他のSuuntoウォッチと迷ったら？ Suunto Runは、ランニングウォッチ初心者や、軽くシンプルに使いたい人に向いたモデルです。 一方で、ランニングを続けるうちに、より本格的なトレーニング機能や大きな画面、長時間バッテリー、オフラインマップなどが欲しくなることもあります。 よりコンパクトで本格的なトレーニング機能を求める方は、Suunto Race Sも選択肢になります。大画面や長時間バッテリーを重視するなら、Suunto Race 2もおすすめです。 違いを詳しく知りたい方は、以下の記事もご覧ください。 ▶︎関連記事「Suunto Race SとRace 2を比較。サイズ・重さ・バッテリーで選ぶならどっち？」 ▶︎関連記事「ランニングウォッチの選び方｜Suunto RunとSuunto Race Sを徹底比較」 また、登山や長時間のアウトドアでも使いたい方は、Suunto Vertical 2も検討しやすいモデルです。Vertical 2とRace 2の違いについては、関連記事「Suunto Vertical 2とRace 2を比較」もあわせてご覧ください。 最初の1台として軽く使い始めたいならSuunto Run。 より本格的にレースやトレイルを楽しみたいならRaceシリーズ。 登山や長時間アウトドアも重視するならVerticalシリーズ。 このように、自分の使い方に合わせて選ぶのがおすすめです。 Suunto Runはこんな人におすすめ Suunto Runは、ランニングを始めたばかりの人や、これからランニングウォッチを使ってみたい人に向いています。 特に、次のような人におすすめです。 -  初めてランニングウォッチを購入する人 -  スマートフォンを持たずに距離やペースを確認したい人 -  軽くて着けやすいウォッチを探している人 -  日常使いしやすいスポーツウォッチが欲しい人 -  睡眠や回復もあわせて記録したい人 -  高機能すぎるモデルより、シンプルに使えるモデルを選びたい人 ランニング初心者にとって大切なのは、難しい機能を使いこなすことではありません。 まずは走ることを続けること。自分のペースを知ること。記録を振り返って、少しずつ成長を感じること。 Suunto Runは、その最初の一歩をサポートしてくれるランニングウォッチです。 まとめ｜最初の1台に迷ったら、軽くて使いやすいSuunto Run ランニングウォッチを初めて選ぶときは、機能の多さだけでなく、毎日使いやすいかどうかが大切です。 Suunto Runは、36gの軽量設計、見やすいAMOLEDディスプレイ、デュアルバンドGPS、ランニング向けツール、MP3音楽再生、睡眠・回復の記録、Suuntoアプリ連携を備えた、初心者にも使いやすいランニングウォッチです。 走った距離やペースを知ることで、自分のランニングが少しずつ見えてきます。記録を振り返ることで、次の目標も立てやすくなります。 また、Suunto Runは価格面でも、初めてのランニングウォッチとして選びやすいモデルです。2026年5月1日より、Suunto RunおよびSuunto Race Sシリーズの対象モデルのメーカー希望小売価格を改定し、Suunto Runは約21%値下げとなりました。 ▶︎関連記事「SUUNTO、『Suunto Run』『Suunto Race S』シリーズの対象モデルを最大約21%値下げ」 これからランニングを始めたい人。 スマートフォンだけの記録から一歩進みたい人。 最初のランニングウォッチ選びで迷っている人。 そんな方に、Suunto Runはおすすめの最初の1台です。 ▶︎Suunto Runの詳細はこちら

ランニングやハイキング中に、「あの場所まで行きたい」「目的地までのルートをすぐに確認したい」と思ったことはありませんか？ そんなときに便利なのが、GPSウォッチSUUNTOのクイックスタートナビゲーションです。 Suuntoアプリのマップ上で目的地を選ぶだけで、ウォッチへすばやくナビゲーションを送ることができます。事前に細かくルートを作成していなくても、その場で目的地を設定してウォッチで確認できるのが魅力です。 旅先でのランニング、街中での移動、ハイキング、トレイルランニングなど、さまざまなシーンで活用できます。 クイックスタートナビゲーションとは？ クイックスタートナビゲーションは、Suuntoアプリのマップから目的地を選び、ウォッチでナビゲーションを開始できる機能です。 通常のルート作成では、スタート地点や経由地、ゴール地点を設定してルートを作ります。一方で、クイックスタートナビゲーションはもっとシンプルです。 「今いる場所から、ここへ行きたい」 そんな場面で、目的地をタップするだけでウォッチにナビゲーションを送ることができます。細かいルート作成をしなくても、目的地までの方向やルートをウォッチ上で確認できるため、すぐに行動を始めたいときに便利です。 使う前に準備しておくこと クイックスタートナビゲーションを使う前に、まずSuuntoアプリとウォッチが接続・同期されていることを確認しましょう。 スマートフォンのBluetoothがオンになっていること、Suuntoアプリとウォッチが通信できる距離にあることも大切です。目的地を選んだあと、ウォッチにナビゲーション情報を送るため、出発前に接続状態を確認しておくとスムーズです。 また、山やトレイルなど電波が不安定な場所で使う場合は、事前に必要なエリアのマップを確認しておくと安心です。 SUUNTOでは2026年4月より、ウォッチとSuuntoアプリのマップ・ナビゲーション機能をアップデートしています。オフラインマップやオフラインルート作成、スマート・ターンバイターン、トラックバックなど、ナビゲーションをより使いやすくする機能が追加されています。 最新のマップ＆ナビゲーション機能について詳しく知りたい方は、関連記事「SUUNTO、マップ＆ナビゲーション機能を大幅アップデート」もあわせてご覧ください。 クイックスタートナビゲーションの使い方 STEP 1：Suuntoアプリでマップを開く まず、スマートフォンでSuuntoアプリを開き、右側にあるマップアイコンをタップしマップを表示します。 現在地周辺の地図を見ながら、目的地にしたい場所を探します。公園、駅、山頂、トレイルの入口、宿泊先など、向かいたい場所をマップ上で確認しましょう。 旅先や初めて走るエリアでは、マップを見ながら目的地を決められるので、知らない場所でも行動しやすくなります。 STEP 2：目的地にしたい場所をタップする マップ上で、向かいたい場所をタップします。 目的地を選ぶと、その場所に対してナビゲーションを開始するためのメニューが表示されます。細かく経由地を設定する必要がないため、「今すぐこの場所へ向かいたい」という場面でスムーズに使えます。 STEP 3：「今すぐウォッチでナビゲート」を選ぶ 目的地を選んだら、表示されるメニューから「今すぐウォッチでナビゲート」を選択します。 Suuntoアプリからウォッチへナビゲーション情報が送信されます。アプリ上で選んだ目的地を、ウォッチ画面で確認しながら進めるようになります。 「今すぐウォッチでナビゲート」を選択します。 *表示名はアプリのバージョンや設定言語によって異なる場合があります STEP 4：移動方法に合わせてルーティングタイプを選ぶ 次に、移動方法や目的に合わせてルーティングタイプを選びます。 ルーティングタイプは、「どのような道を通って目的地まで向かうか」を決める設定です。徒歩、ランニング、サイクリングなど、アクティビティに合ったタイプを選ぶことで、より使いやすいルートを作成できます。 主なルーティングタイプは以下の通りです。 - ベアリングナビゲーション ルートを作成せず、目的地の方向だけを示すナビゲーションです。道に沿った案内ではなく、目的地までの方角を確認したいときに使います。 - 任意の道路やコース 徒歩のアクティビティに適したルーティングです。道路や歩道、トレイルなどを使って、目的地までのルートを作成したいときに向いています。 - 舗装道路 ロードサイクリングに適したルーティングです。舗装された道路を中心にルートを作成したいときに便利です。 - 全てのロードタイプ 自転車のアクティビティに適したルーティングです。舗装路に限らず、さまざまな道路タイプを含めてルートを作成したいときに使います。 - すべての道路タイプ - 傾斜コースは避ける 自転車のアクティビティ向けに、できるだけ急な上り下りを避けたルートを作成したいときに使います。 - フリー描画 自動ルーティングを使わず、自分で自由にルートを描く方法です。細かく通りたい場所を指定したいときや、自動ルートではなく手動でコースを作りたいときに便利です。  徒歩やランニングで使う場合は、まずは「任意の道路やコース」を選ぶと分かりやすいでしょう。自転車で使う場合は、ロードバイクなら「舗装道路」、より自由に走りたい場合は「全てのロードタイプ」や「すべての道路タイプ - 傾斜コースは避ける」を選ぶのがおすすめです。 目的地までの行き方をシンプルに確認したいだけなら「ベアリングナビゲーション」、自分で細かくルートを引きたい場合は「フリー描画」を選びましょう。 STEP 5：右上の「スタート」をタップする ルートとルーティングタイプを確認したら、画面右上の「スタート」をタップします。 これで、Suuntoアプリからウォッチへナビゲーション情報が送信されます。アプリ上で選んだ目的地やルートを、ウォッチ画面で確認しながら進めるようになります。 STEP 6：ウォッチでナビゲーションを開始する ウォッチにナビゲーション情報が送られたら、ウォッチ側でナビゲーションを開始します。 ウォッチ画面で方向やルートを確認しながら進めるため、スマートフォンを頻繁に取り出さなくても目的地に向かいやすくなります。 ランニング中やハイキング中は、スマートフォンを手に持って地図を見るのが難しい場面もあります。手元のウォッチで確認できることで、移動中のストレスを減らせます。 STEP 7：必要に応じてアクティビティを記録する 目的地までの移動を運動データとして残したい場合は、ウォッチでランニング、ウォーキング、ハイキングなどのスポーツモードを開始しましょう。 ナビゲーションだけで使うこともできますが、アクティビティとして記録すれば、距離、時間、心拍、ペース、ルートなどをあとから振り返ることができます。 日々のトレーニングはもちろん、旅先でのランやハイキングの記録としても活用できます。 どんなシーンで便利？ クイックスタートナビゲーションは、事前にルートを作る時間がないときに便利です。 たとえば、出張先や旅行先で朝ランをしたいとき。Suuntoアプリのマップで近くの公園や川沿いを見つけて、そこまでのナビゲーションをすぐに始められます。 トレイルランニングやハイキング中に、目的地や下山口の方向を確認したいときにも役立ちます。あらかじめ作ったルートではなく、その場で目的地を決めたいときに使いやすい機能です。 普段のランニングでも、「今日はいつもと違う場所まで行ってみよう」というときに便利です。行き先をSuuntoアプリで選び、ウォッチで確認しながら走れるため、新しいコースにも挑戦しやすくなります。 通常のルート作成との違い 通常のルート作成は、計画的にコースを作りたいときに向いています。 スタート地点、経由地、ゴール地点を設定し、必要に応じてウェイポイントを追加して、事前にしっかりルートを準備できます。ロングトレイル、登山、レース前の試走など、行程をきちんと組み立てたいときに便利です。 一方で、クイックスタートナビゲーションは、より直感的に使えるのが特徴です。 細かい計画を立てるよりも、「今すぐ目的地まで案内してほしい」という場面に向いています。 しっかり計画するなら通常のルート作成。その場ですぐ使うならクイックスタートナビゲーション。目的に合わせて使い分けるのがおすすめです。 使うときの注意点 クイックスタートナビゲーションを使うときは、ウォッチとSuuntoアプリが同期できる状態か確認しておきましょう。 Bluetoothがオフになっていたり、ウォッチとスマートフォンの接続が切れていたりすると、ナビゲーション情報がうまく送れない場合があります。 屋外で使う場合は、スマートフォンの位置情報設定も確認しておくと安心です。現在地をもとに目的地を選ぶため、位置情報が正しく取得できていることが大切です。、 また、山やトレイルでは、ナビゲーションだけに頼りすぎないことも重要です。天候、地形、標識、周囲の状況も確認しながら、安全を優先して行動しましょう。また、対応機種についても確認しておきましょう。 対応機種 クイックスタートナビゲーションは、Suuntoアプリとナビゲーション対応ウォッチを連携して使う機能です。 ウォッチ上でマップやナビゲーション機能を活用する場合は、Suunto Vertical 2、Suunto Race 2、Suunto Race S、Suunto Race、Suunto Vertical、などのマップ・ナビゲーション対応モデルで利用できます。 特に、スマート・ターンバイターン、クライムガイダンス、トラックバック、マップフィールドのカスタマイズなどの最新ナビゲーション機能は、対応モデルやソフトウェアバージョンによって利用状況が異なります。使用前に、Suuntoアプリとウォッチのソフトウェアを最新の状態にしておきましょう。 最新の対応状況やマップ＆ナビゲーション機能については、関連記事「SUUNTO、マップ＆ナビゲーション機能を大幅アップデート」もあわせてご覧ください。 ▶︎SuuntoのGPSウォッチラインナップはこちら まとめ クイックスタートナビゲーションは、Suuntoアプリのマップから目的地を選び、ウォッチですばやくナビゲーションを開始できる便利な機能です。 使い方はシンプルです。 - Suuntoアプリでマップを開く - 目的地をタップする -「ウォッチでナビゲート」を選ぶ - ウォッチでナビゲーションを開始する - 必要に応じてアクティビティを記録する  事前にルートを細かく作り込まなくても、行きたい場所までスムーズにナビゲーションを始められます。 旅先でのランニング、街中での移動、ハイキング、トレイルランニングなど、さまざまなシーンで活用できるSUUNTOの便利な使い方です。

スポーツ用イヤホンを探すと、選択肢の多さに迷ってしまいます。「骨伝導とオープンイヤーはどう違う？」「防水性能はどこまで必要？」「ワイヤレスイヤホンは何を基準に選べばいい？」こうした疑問を持つ方は少なくありません。 スポーツイヤホンの選び方は、音楽好きのためのイヤホン選びとは少し異なります。音質だけでなく、周囲の音への気づきやすさ、装着安定性、防水性能、バッテリーなど、スポーツシーンに特有の条件が加わるからです。 この記事では、スポーツ向けイヤホンを選ぶ際に確認したい4つのポイントと、SUUNTOのスポーツイヤホンラインナップを用途別に解説します。 スポーツ向けイヤホンを選ぶ4つのポイント 1. 技術タイプ：骨伝導か、空気伝導型のオープンイヤーか スポーツ向けイヤホンで注目されているのが、耳を塞がない設計のイヤホンです。SUUNTOのイヤホンでは、大きく分けると、空気の振動で音を届けるオープンイヤー型と、骨を通じた振動で音を届ける骨伝導型があります。 骨伝導イヤホンは、頬骨やこめかみ付近に振動を伝えることで音を届ける技術です。耳の穴を塞がないため、周囲の音に気づきやすく、アウトドアスポーツや長距離ランニングでも使いやすいのが特長です。 空気伝導型のオープンイヤーイヤホンは、耳の穴を塞がず、耳の近くに配置されたスピーカーから空気の振動で音を届けます。通常の音響方式に近い自然なサウンドを楽しみやすく、軽量なモデルが多いのが特長です。 カナル型イヤホンと比べると、どちらも周囲の音に気づきやすい点が大きなメリットです。走っているときの車や自転車の接近音、トレイルでの他のランナーの声などに気づきやすいことは、屋外スポーツで周囲に注意を向けるうえで重要です。 2. 防水性能：IP規格を確認する スポーツ中は、汗や雨にさらされることがあります。また、水泳やトライアスロンで使う場合は、水中での使用に対応した防水性能が必要です。 防水・防塵性能を確認するときは、IP規格をチェックしましょう。 IP規格 内容 対応シーン IP55 防塵性能と、あらゆる方向からの噴流水への耐性 ランニング、汗、雨、日常トレーニング IP66 / IP67 より高い防塵・防水性能 激しい雨、アウトドア、トレイルランニング IP68 製品ごとに定められた条件下での継続的な水没に対応 水泳、トライアスロン   日常のランニングや汗対策であれば、IP55でも十分使いやすい性能です。トレイルランニングや天候の変化があるアウトドアでは、IP66やIP67のようなより高い防塵・防水性能が安心材料になります。 水泳やトライアスロンで使う場合は、IP68対応モデルを選びましょう。ただし、IP68の対応水深や使用時間は製品によって異なります。Suunto Aquaは最大水深5m・最大2時間、Suunto Aqua Lightは最大水深2m・最大2時間の防水性能を備えています。 3. バッテリー：スポーツの継続時間に合わせる スポーツ中は、イヤホンを途中で充電しにくい場面が多くあります。想定する使用時間に合わせて、バッテリー性能を確認しておきましょう。 目安は以下のとおりです。- 10時間前後：日常のトレーニング、ランニング、ジムに使いやすい- 12時間以上：長距離トレイルラン、ロングライド、長時間のアウトドアに向いている- 外部バッテリー・パワーバンク対応：ウルトラマラソンや長時間のアドベンチャーで使いやすい- 充電ケース付属：日常使いや移動中の充電に便利  また、急速充電の有無も重要です。短時間の充電で数時間使えるモデルであれば、出発前に充電を忘れていた場合でも対応しやすくなります。 4. 装着安定性：激しい動きでもずれにくいか スポーツ中は、イヤホンがずれにくいことも大切です。ランニングやトレーニングでは頭や体が上下左右に動くため、装着感が不安定だと集中しにくくなります。 骨伝導イヤホンは、頭部に沿うバンド式のモデルが多く、ランニング中も安定しやすい構造です。オープンイヤーイヤホンも、スポーツ向けモデルでは耳にフィットしやすいループ形状や軽量設計が採用されています。 イヤホンを選ぶときは、音質やスペックだけでなく、長時間装着したときの快適さ、汗をかいたときの安定感、メガネやサングラスとの相性も確認しておくと安心です。 SUUNTOのスポーツイヤホン6モデルを比較 SUUNTOは用途別に複数のスポーツイヤホンを展開しています。ここでは、Spark、Wing 2、Wing、Sonic、Aqua、Aqua Lightの6モデルを比較します。 モデル タイプ 防塵・防水性能 バッテリー 充電ケース／パワーバンク付属 オフライン音楽 Suunto Spark オープンイヤー IP55 最大7時間／充電ケース込み最大36時間 充電ケース付属 なし Suunto Wing 2 骨伝導 IP67 最大12時間＋24時間延長 モバイルバッテリー付属 なし Suunto Wing 骨伝導 IP67 最大10時間＋20時間延長 モバイルバッテリー付属 なし Suunto Sonic 骨伝導 IP55 最大10時間 なし（充電ケーブルのみ） なし Suunto Aqua 骨伝導 IP68（水深5m・最大2時間） 最大10時間＋20時間延長 モバイルバッテリー付属 あり（32GB） Suunto Aqua Light 骨伝導 IP68（水深2m・最大2時間） 最大10時間 なし（充電ケーブルのみ） あり（32GB）   ※オフライン音楽モードでは、Bluetooth再生時よりもバッテリー消費が大きくなる場合があります。 用途別：あなたに合うモデルはどれか ロードランニング・日常トレーニングには「Suunto Spark」 Suunto Sparkは、SUUNTOのオープンイヤーイヤホンです。骨伝導ではなく、空気の振動で音を届ける設計により、耳を塞がずに自然なサウンドを楽しみやすいモデルです。 片耳10g未満の軽量設計で、形状記憶チタンループが耳にフィットします。ランニング中も負担を感じにくく、日常のトレーニングにも使いやすいのが特長です。バッテリーは最大7時間、充電ケース込みで最大36時間使用できます。 また、Suunto Sparkは音楽を聴くためのイヤホンにとどまらず、ランニングフォームの確認にも活用できます。Sport Modeを有効にすると、ケイデンス、接地時間、上下動などのランニングフォーム指標をリアルタイムでトラッキングできます。 対応するSuuntoウォッチと組み合わせることで、ペース、心拍数、距離、ラップなどの音声フィードバックも受け取れます。Spark単体ではランニングフォーム指標を確認し、ウォッチと連携すればペースや心拍などのトレーニング情報まで耳で確認できるため、音楽を楽しみながら走りを改善したい方に向いています。 Suunto Sparkが向いている方： - 毎日のロードランニングで使いたい- 音の自然さと軽さを両立したい- 耳を塞がないイヤホンを日常でも使いたい- ケイデンス、接地時間、上下動などのランニングフォーム指標を確認したい- 充電ケース込みで長く使えるモデルを選びたい    ▶ Suunto Sparkの製品詳細を見る トレイルランニング・アドベンチャーには「Suunto Wing 2」 Suunto Wing 2は、骨伝導タイプのアウトドア向けモデルです。耳の穴を塞がない骨伝導テクノロジーに加え、IP67の防塵・防水性能、LEDライト、ヘッドジェスチャーコントロールを備えています。 LEDライトを搭載し、暗い時間帯のランニングやサイクリングで視認性に配慮しています。また、ヘッドジェスチャーコントロールにより、うなずいたり首を振ったりする動きで一部操作ができます。手袋をしているときや、両手がふさがっている場面でも操作しやすいのが特長です。 最大12時間のバッテリーに加え、外部パワーバンクで最大24時間分の追加充電に対応しています。長距離アドベンチャーでも、バッテリー残量に余裕を持って使いやすい設計です。 Suunto Wing 2が向いている方： - トレイルランや夜間ランで使いたい- LEDライトや防塵・防水性能を重視したい- ハンズフリー操作が役立つ場面が多い- ロングアクティビティでも使いやすいモデルを選びたい  ▶ Suunto Wing 2の製品詳細を見る 幅広いトレーニングには「Suunto Wing」 Suunto Wingは、骨伝導タイプのスポーツイヤホンです。LEDライトとヘッドジェスチャーコントロールを備え、日常のトレーニングからアウトドアまで幅広く使いやすいモデルです。 IP67の防塵・防水性能を備えており、汗や雨のあるスポーツシーンにも対応しやすい設計です。最大10時間のバッテリーに加え、外部パワーバンクで最大20時間分の追加充電に対応しています。 Suunto Wingが向いている方： - 骨伝導イヤホンでLEDライト機能が欲しい- ランニング、サイクリング、アウトドアなど幅広く使いたい- Wing 2よりシンプルなモデルを選びたい- 長時間の使用にも備えたい  ▶ Suunto Wingの製品詳細を見る 骨伝導入門・日常トレーニングには「Suunto Sonic」 Suunto Sonicは、骨伝導イヤホンのスタンダードモデルです。耳の穴を塞がない骨伝導の使いやすさを、日常のランニングやトレーニングに取り入れたい方に向いています。 IP55の防塵・防水性能、最大10時間のバッテリーを備え、日常のジョグやジム、通勤などにも使いやすいモデルです。5分の急速充電で最大1.5時間再生できるため、出発前の短い充電でも使いやすいのが特長です。Suuntoアプリでは、音の聞こえ方を好みに合わせて調整できます。 Suunto Sonicが向いている方： - 骨伝導イヤホンをはじめて試したい- シンプルな操作で日常のトレーニングに使いたい- 価格を抑えながら骨伝導を体験したい- 急速充電に対応したモデルを選びたい ▶ Suunto Sonicの製品詳細を見る 水泳・トライアスロンには「Suunto Aqua」 Suunto Aquaは、水泳にも対応する骨伝導イヤホンです。IP68の防水性能により、最大水深5m・最大2時間の使用に対応しています。 最大の特長は、水泳中の動きを分析できることです。ストローク姿勢、ヘッドピッチ角度、呼吸頻度、グライド時間などを計測し、Suuntoアプリで泳ぎのデータを振り返ることができます。自由形と平泳ぎのストローク認識にも対応しています。 Suunto Aquaを使用した水泳データ記録方法 さらに、32GBのオフライン音楽ストレージを搭載しています。Bluetooth通信が届きにくい水中でも、イヤホン本体に保存した音楽を再生できます。 Suunto Aquaが向いている方： - 水泳のフォームや技術データを分析したい- 水深5mまでの防水性能が必要- 水中でもスマートフォンなしで音楽を楽しみたい- トライアスロンなど、水中と陸上の両方で使いたい  ▶ Suunto Aquaの製品詳細を見る 水泳入門・日常スポーツには「Suunto Aqua Light」 Suunto Aqua Lightは、水泳にも対応する骨伝導イヤホンです。Aquaよりもシンプルに、水中での音楽再生や日常スポーツでの使いやすさを重視したモデルです。 IP68の防水性能により、最大水深2m・最大2時間の使用に対応しています。重量は33gで、プールでの水泳から日常のジョギングまで幅広く使いやすい設計です。 32GBのオフライン音楽ストレージを搭載し、スマートフォンなしで音楽を再生できます。対応フォーマットはMP3、FLAC、WAV、AAC、M4A、APE、WMAです。 Suunto Aqua Lightが向いている方： - 水泳でも使えるイヤホンをシンプルに選びたい- スマートフォンなしで水中でも音楽を楽しみたい- 水泳分析よりも音楽再生を優先したい- 軽量な防水骨伝導イヤホンを探している  ▶ Suunto Aqua Lightの製品詳細を見る まとめ：スポーツシーンで選ぶ、6モデルの選び方 スポーツ向けイヤホンは、「何をしながら使うか」で選ぶ基準が変わります。 陸上スポーツ中心の方 - 音の自然さ・軽さ重視：Suunto Spark- トレイル・夜間ラン・アドベンチャー：Suunto Wing 2- 幅広いトレーニングやアウトドア：Suunto Wing- 日常トレーニング・骨伝導入門：Suunto Sonic  水泳・水中スポーツの方 - 水泳フォーム分析も行いたい：Suunto Aqua- シンプルに水泳でも音楽を楽しみたい：Suunto Aqua Light  SUUNTOのスポーツイヤホンは、骨伝導型またはオープンイヤー型の設計により、周囲の音に気づきやすい状態で音楽を楽しめるのが特長です。防塵・防水性能、バッテリー、装着安定性、オフライン音楽、水泳分析など、使うシーンに合わせて必要な機能を選ぶことが大切です。 自分のスポーツスタイルに合った一台を選んで、より快適に、周囲に注意を向けながらトレーニングを楽しみましょう。 ▶ SUUNTOイヤホンの全ラインナップを見る ※本記事で紹介した仕様・バッテリー性能は記事公開時点の情報です。製品仕様や対応機能は変更される場合があります。最新情報は各製品ページをご確認ください。

Suuntoのスポーツウォッチを検討している人にとって、迷いやすいのが「Suunto Race S」と「Suunto Race 2」の違いです。 どちらもAMOLEDディスプレイ、オフラインマップ、115以上のスポーツモード、トレーニング分析機能を備えた、ランニングやトレイルランニング、レース、日々のトレーニングに活用できる高性能モデルです。Suunto Race Sは「小さく、軽く、日常にも使いやすいパフォーマンスウォッチ」、Suunto Race 2は「より大きな画面と長時間バッテリーを備えたトレーニング＆レース向けウォッチ」として選び分けるとわかりやすいでしょう。Race Sは45mmケースでステンレスモデル60g、チタンモデル53g、Race 2は49mmケースでステンレスモデル76g、チタンモデル65gです。 結論から言うと、軽さやコンパクトな装着感を重視するならSuunto Race S。一方で、大きな画面、長時間バッテリー、トレーニング中の視認性を重視するならSuunto Race 2がおすすめです。 この記事では、Suunto Race SとSuunto Race 2の違いを、サイズ、重さ、バッテリー、使いやすさ、トレーニング機能の視点からわかりやすく解説します。 Suunto Race SとRace 2の大きな違い Suunto Race SとSuunto Race 2は、どちらもランニングやトレーニング、アウトドアアクティビティに対応する本格スポーツウォッチです。共通する機能は多く、どちらを選んでもSuuntoらしい高精度な計測、オフラインマップ、トレーニング分析を活用できます。 大きな違いは、サイズ感・画面の見やすさ・バッテリー性能です。 Suunto Race Sは、45mmケースのコンパクトなモデルです。手首に収まりやすく、重さも60gと軽いため、日々のランニングやトレーニング、普段使いでも快適に着用しやすいのが特徴です。1.32インチAMOLEDディスプレイを搭載し、コンパクトながら高精細な表示に対応しています。 Suunto Race 2は、49mmケースと1.5インチLTPO AMOLEDディスプレイを備えたモデルです。画面が大きく、トレーニング中のデータやマップを確認しやすいのが魅力です。さらに、高性能GPSモードで最大55時間、スマートウォッチモードで最大18日間のバッテリー駆動に対応しています。 つまり、Race Sは「軽さとコンパクトさ」、Race 2は「大画面と長時間バッテリー」が強みです。 まず結論。あなたに合うのはどっち？ Suunto Race Sが向いているのは、軽さや装着感を重視する人です。 手首が細めの方、スポーツウォッチの大きさが気になる方、日常でも自然に着けられるモデルを探している方には、Race Sのコンパクトさが大きな魅力になります。ランニング中にウォッチの存在感をできるだけ抑えたい人や、ジム、通勤、普段の生活まで1本で使いたい人にもおすすめです。 一方、Suunto Race 2が向いているのは、画面の見やすさやバッテリー性能を重視する人です。 トレーニング中に心拍、ペース、距離、ルート、標高など複数の情報を確認したい人には、大きな画面のメリットがあります。トレイルランニングやウルトラマラソンなど、長時間のアクティビティで使いたい場合も、Race 2のバッテリー性能が安心につながります。Race 2は、全システムGNSS＋マルチバンドで最大55時間、Race Sは最大30時間です。 迷った場合は、次のように考えると選びやすくなります。 軽さと毎日の使いやすさを選ぶならRace S。大画面と長時間バッテリーを選ぶならRace 2。 Suunto Race Sが向いている人 Suunto Race Sは、コンパクトで軽いスポーツウォッチを探している人におすすめです。 特に相性が良いのは、日々のランニング、ジムでのトレーニング、週末のトレイルランニング、普段使いまで幅広く活用したい人です。スポーツウォッチは、長く着けるほどサイズや重さの違いを感じやすくなります。Race Sは45mmケース、ステンレスモデル60g・チタンモデル53gというサイズ感のため、ランニング中も日常生活でも手首に馴染みやすいモデルです。 また、Race Sは小型ながら、115以上のスポーツモード、心拍・身体指標の計測、AI Coach、AMOLEDディスプレイ、無料オフラインマップに対応しています。小さいモデルだからといって、トレーニング機能を大きく妥協する必要はありません。 Race Sは、コンパクトなスポーツウォッチを探している女性にも使いやすいモデルです。軽量で手首に収まりやすいため、ランニングやトレーニングだけでなく、普段使いや睡眠計測にも取り入れやすいのが魅力です。 「本格的な機能は欲しい。でも、大きすぎる時計は避けたい」「ランニングにも普段使いにも自然に使えるモデルがいい」「軽さを重視しながら、オフラインマップやトレーニング分析も使いたい」「カラフルでおしゃれなデザインのランニングウォッチがいい」 そんな人には、Suunto Race Sがぴったりです。 また、Suunto Race Sは価格面でも選びやすくなっています。2026年5月1日より、Suunto Race Sシリーズのメーカー希望小売価格が改定され、より多くのランナーが本格的なスポーツウォッチを手に取りやすくなりました。 ▶︎「SUUNTO、『Suunto Run』『Suunto Race S』シリーズの対象モデルを最大約21%値下げ」 Suunto Race 2が向いている人 Suunto Race 2は、トレーニングやレースでの使いやすさをより重視したい人におすすめです。 最大の魅力は、1.5インチLTPO AMOLEDディスプレイによる視認性の高さです。ランニング中やトレイル上では、画面をじっくり見る時間は限られています。大きな画面でデータを確認しやすいことは、ペース管理やルート確認のしやすさにつながります。Race 2は、明るい1.5インチAMOLEDディスプレイ、115以上のスポーツモード、オフラインマップ、最大55時間のGPSバッテリーを備えたモデルです。 バッテリー性能もRace 2の大きな強みです。全システムGNSS＋マルチバンドで最大55時間、省電力GNSSモードで最大200時間に対応しているため、長時間のレースやトレイルランニング、ロングライドでも安心して使いやすい設計です。 さらに、Race 2はサファイアクリスタルガラスと100m防水を備えています。Race Sはゴリラガラス、50m防水のため、耐久性や防水性能をより重視する場合はRace 2が選びやすいモデルです。 「画面の見やすさを重視したい」「ロングレースや長時間のトレーニングで使いたい」「より高い耐久性や防水性能を求めたい」 そんな人には、Suunto Race 2がおすすめです。 比較表で見るRace SとRace 2の違い 使い方で見る違い 比較項目 Suunto Race S Suunto Race 2 主な用途 日々のランニング、トレーニング、普段使い レース、ロングトレイル、本格トレーニング 重視するポイント 軽さ、コンパクトさ、装着感 大画面、視認性、長時間バッテリー 得意なシーン 毎日のラン、ジム、日常使い 長時間レース、トレイル、ルート確認 向いている人 軽く小さいモデルが欲しい人 見やすさとバッテリーを重視する人   スペック比較 スペック項目 Suunto Race S Suunto Race 2 サイズ 45 × 45 × 11.4 mm 49 × 49 × 12.5 mm 重量 ステンレス: 60g / チタン: 53g ステンレス：76g / チタン：65g ディスプレイ 1.32インチ AMOLED 1.5インチ LTPO AMOLED 解像度 466 × 466 466 × 466 ガラス素材 ゴリラガラス サファイアクリスタル 防水性能 50m 100m オフラインマップストレージ 32GB 32GB スマートウォッチモード 最大9日間 最大18日間 全システムGNSS＋マルチバンド 最大30時間 最大55時間 全システムGNSS＋シングルバンド 最大40時間 最大65時間 省電力GNSSモード 最大120時間 最大200時間 ストラップ幅 22mm 22mm   この表を見ると、Race Sはコンパクトさと軽さ、Race 2は画面サイズとバッテリー性能に強みがあることがわかります。どちらもオフラインマップストレージは32GB、ストラップ幅は22mmです。Race Sは1.32インチAMOLED、Race 2は1.5インチLTPO AMOLEDを採用しています。 コンパクトさと軽さで選ぶならRace S Race Sの魅力は、毎日使いたくなる軽さとサイズ感です。 トレーニングに使うスポーツウォッチは、機能だけでなく「着け続けやすさ」も大切です。大きなウォッチは画面が見やすい一方で、手首のサイズによっては存在感が気になることがあります。特にランニング中は、腕振りの中でウォッチの重さや厚みを感じることもあります。 Race Sは、そうしたストレスを抑えやすいコンパクトモデルです。小さめの手首にも合わせやすく、日常の服装にも馴染みやすいため、トレーニングの時間だけでなく、睡眠計測や普段の活動量計測にも使いやすい一本です。 それでいて、ランニング、サイクリング、スイミング、トレイルランニングなど、115以上のスポーツモードに対応。レースペーサーやレースタイム予測など、レースに向けた機能も備えています。 軽く、コンパクトで、必要な機能をしっかり備えたモデルを選びたいなら、Race Sが良い選択です。 大画面・バッテリー・視認性で選ぶならRace 2 Race 2は、トレーニング中の見やすさと安心感を重視する人に向いています。 1.5インチの大きなディスプレイは、ペース、心拍、距離、標高、ルートなどを確認するときに便利です。特にトレイルランニングやロングレースでは、細かい情報を短時間で確認できることが、ペース配分やルート判断を助けてくれます。 また、Race 2はバッテリー性能にも余裕があります。スマートウォッチモードで最大18日間、全システムGNSS＋マルチバンドで最大55時間に対応しているため、日々のトレーニングだけでなく、長時間のレースや遠征にも使いやすいモデルです。 サファイアクリスタルガラス、100m防水という仕様も、アウトドアやハードなトレーニングで使ううえで安心感につながります。長く使えるパフォーマンスウォッチを探している人には、Race 2がおすすめです。 どちらのモデルでも使えるオフラインマップとナビゲーション機能 Suunto Race SとSuunto Race 2は、どちらもオフラインマップとナビゲーション機能に対応しています。事前にマップをダウンロードしておけば、スマートフォンの電波が届きにくい山やトレイルでも、ウォッチ上で現在地やルートを確認しながら行動できます。 2026年4月のマップ＆ナビゲーション機能アップデートでは、Race SとRace 2の両方が、スマート・ターンバイターン、ズームコントロール付きクライムガイダンス、マップラベル、トラックバック、マップフィールドのカスタマイズに対応しています。 Suuntoアプリでは、オフラインマップやオフラインルート作成、標高データの強化も無料で利用できます。ネットワーク接続がない環境でも、事前にエリアデータをダウンロードしておくことで、ルート作成やナビゲーションに活用できます。詳しくは関連記事「SUUNTO、マップ＆ナビゲーション機能を大幅アップデート」もあわせてご覧ください。  どちらのモデルでも使えるSuunto Coach Suunto Race SとSuunto Race 2は、どちらもSuuntoアプリと連携することで、日々のトレーニング管理にも活用できます。 SuuntoアプリのSuunto Coachは、トレーニング負荷、運動強度、回復状態、睡眠の変化などをもとに、日々のコンディションやトレーニング状況を把握できる機能です。SUUNTOコーチはSuuntoアプリ内の無料機能で、対応ウォッチとSuuntoアプリがあれば追加費用なしで利用できます。 AIトレーニングプランでは、現在のフィットネスレベル、目標、スケジュール、利用可能な時間などをもとに、パーソナライズされたトレーニングプランを作成できます。作成したプランはSuuntoウォッチに同期できるため、日々の練習にも取り入れやすいのが特徴です。 Race Sの軽さを活かして日々のトレーニングを継続したい人にも、Race 2で本格的にレースを目指したい人にも、Suunto Coachは心強いサポートになります。 ▶︎「AIトレーニングプランで、もう「何をすべきか」に迷わない。SUUNTOコーチがスマートに進化」 登山や長時間アウトドアも考えるなら？ Race SとRace 2は、どちらもランニングやトレーニングを中心に使いやすいモデルです。なかでもRace 2は、バッテリー性能や画面の見やすさ、防水性能の面で、トレイルランニングや長時間のアウトドアにも対応しやすいモデルです。 ただし、登山、縦走、ロングハイク、複数日にわたる山行をメインに考えている場合は、Suunto Vertical 2も選択肢に入ります。Vertical 2は長時間のアウトドアアクティビティを想定したモデルで、より山での安心感を重視する方に向いています。 登山向けモデルとの違いを知りたい方は、関連記事「Suunto Vertical 2とRace 2を比較」も参考にしてみてください。 迷ったときの選び方 Suunto Race SとRace 2で迷ったときは、まず「何を一番重視したいか」を考えてみてください。 軽さ、コンパクトさ、日常での使いやすさを重視するならRace S。普段から着けやすく、ランニングやトレーニングの記録を自然に続けたい人に向いています。 大きな画面、バッテリーの安心感、視認性、耐久性を重視するならRace 2。レースや長時間のアクティビティで、より多くの情報を見やすく確認したい人に向いています。 どちらが上位・下位というよりも、使い方に合うかどうかが大切です。 毎日快適に使うならRace S。長時間のレースや本格的なトレーニングで使うならRace 2。 この視点で考えると、自分に合うモデルが選びやすくなります。 まとめ。Race SとRace 2は、サイズと使い方で選ぶ Suunto Race SとSuunto Race 2は、どちらも高性能なスポーツウォッチです。AMOLEDディスプレイ、オフラインマップ、115以上のスポーツモード、Suunto Coach、トレーニング分析機能を備え、ランニングからトレイル、日々のトレーニングまで幅広く活用できます。 Suunto Race Sは、軽さとコンパクトさを重視する人におすすめです。日常でも使いやすく、小さめの手首にもフィットしやすいサイズ感で、ランニングやトレーニングを自然に継続したい人に向いています。 Suunto Race 2は、大きな画面、長時間バッテリー、視認性、耐久性を重視する人におすすめです。ロングレースやトレイルランニング、より本格的なトレーニングで使いたい人にとって、頼れるパートナーになります。 軽快に使うならRace S。より本格的に挑むならRace 2。 自分のスタイルに合った一本を選び、次のトレーニングやレースをより充実したものにしましょう。 よくある質問 Suunto Race SとRace 2はどちらがランニング向きですか？ 日々のランニングや普段使いまで含めて軽快に使いたいならRace Sがおすすめです。画面の見やすさや長時間バッテリーを重視し、レースやロングトレイルでも使いたいならRace 2が向いています。 小さい手首にはどちらがおすすめですか？ 小さい手首にはRace Sがおすすめです。45mmケース、ステンレスモデル60g・チタンモデル53gのコンパクトなモデルで、スポーツウォッチの大きさが気になる方にも使いやすいサイズ感です。 バッテリーが長いのはどちらですか？ バッテリー性能はRace 2の方が長く、全システムGNSS＋マルチバンドで最大55時間、スマートウォッチモードで最大18日間です。Race Sは全システムGNSS＋マルチバンドで最大30時間、スマートウォッチモードで最大9日間です。 オフラインマップはどちらでも使えますか？ はい。Race SとRace 2はどちらもオフラインマップに対応しています。どちらも32GBのオフラインマップストレージを備えています。 登山やトレイルランニングにはどちらが向いていますか？ トレイルランニング中心なら、軽さを重視する場合はRace S、画面の見やすさや長時間バッテリーを重視する場合はRace 2がおすすめです。登山や縦走、複数日にわたる山行を重視する場合は、Vertical 2も選択肢に入ります。