エクササイズを開始する前に、スポーツモードのオプションメニューで、ターゲット全般と強度ターゲットを設定できます。

ターゲット全般は、距離や時間のターゲットです。

強度ターゲットは、以下を設定できます

• あらゆるスポーツの特定の心拍数ゾーン。
• トレイルランニングおよびトレッドミルなどのランニングエクササイズ専用のペースゾーン。
• ランニングパワーおよびトレイルランニングパワー専用のパワーゾーン、パワーセンサーを使用するすべてのサイクリング、インドアサイクリングおよびマウンテンバイキングモード専用のパワーゾーン。

エクササイズ中に、リアルタイムガイダンスの指示で、ターゲットゾーンを維持し、ターゲットの方向に進行度を示すことができます。

ターゲットの設定方法の詳細については、 お使いの製品のユーザーガイド。